Description
Cinquante tests de personnalité, quiz, QCM et questionnaires introspectifs permettent de comprendre ce qu’est l’autohypnose, ce qu’elle peut apporter, et de mettre en oeuvre cette technique pour régler les problèmes du quotidien tels que le stress, les insomnies ou la dépendance au tabac. ©Electre 2026
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